RENUNȚĂ ȘI TU! – DETOX PENTRU JUCĂTORI –
Pentru fiecare joc de dramă este nevoie de doi!
De unul care începe jocul de dramă și de celălalt care lasă, adică îi face jocul celuilalt.
Desigur că toții jucăm aceste drame, mai puțin copii foarte mici. Ei doar se joacă.
În cazul unora se poate ajunge foarte ușor la dependență, iar alții evadează rapid din aceste situații conflictuale.
Rolurile favorite, jucate cel mai des, se întăresc și, în cazuri extreme, devin parte a personalității, estompând limita dintre joc și reacțiile reale și oneste.
Sunt persoane conștiente de aceste jocuri și chiar din acest motiv ”fac jocul”, dar există și acele persoane care nu mai știeu cum s-a ajuns la acest joc de teatru, dar continuă.
Care este soluția? Cum pot ieși din acest cerc vicios?
Dezvăluirea jocului, adică, conștientizarea rolului jucat și reacțiile fiecăruia vis a vis de acest rol.
Pentru a recunoaște un joc, un rol de teatru, este important să ne cunoaștem propria atitudine și este important să știm cine și din ce rol pornește jocul în sine. Consecința rolului de bază este comportamentul, care duce la drame, rolul/teatrul de putere.
Cu toții am învățat acest lucru pentru că trebuia să ne adaptăm la drama părinților noștri. De îndată ce înțelegem la ce am reacționat, ne recunoaștem mai ușor metoda și putem identifica acel rol al nostru, folosit pentru a atrage atenție asupra noastră.
Drama nu este nici mai mult nici mai puțin decât metoda noastră preferată, cu care cel mai probabil putem atrage iubire și atenție.
Când nu reușim, o luăm! Și “a lua” este jocul de teatru, drama, adică manifestarea comportamentului.
În aceste două zile, vă veți întreba cu siguranță de ce nu se învață aceasta?
Sunt sigură că vă veți gândi la modul în care ați reacționat până acum și se poate întâmpla să descoperiți că până acum ați jucat des roluri de teatru, drame.
Fiți liniștitți, toți cei care au renunțat deja, au trecut prin această etapă!
Este important să aveți grijă să nu vă formați obiceiuri, deoarece este mult mai ușor să jucați un rol decât să fiți conștienți și să acceptați …
După aceste 2 zile, acest drum va fi cel mai simplu.
Nimeni nu se poate întoarce și nu poate fi în continuare un bun jucător!
Nici tu, pentru că deja ai făcut primul pas! Ai demascat jocul, deci ai deja controlul dramelor!
Cursul se desfășoară pe parcursul a 2 zile și poate fi organizată, la cerere, și în 2 sesiuni de instruire separate.
1.zi: stările Eului (părinte, adult, copil) și modelele de interacționare ale acestora în viața de zi cu zi,
Roluri de bază (victimă, agresor, salvator) și alternarea acestora
2.zi: cele 4 pietre fundamentale (rolurile de teatru, cele 4 drame de bază)
4 atitudini comportamentale (agresiv, pasiv, manipulativ, asertiv)
- o parte teoretică pentru a cunoaște elementele de bază
- practică în perechi pentru a exersa abilitățile învățate
- atenția formatorului (în funcție de nevoile grupului – chiar situații personalizate)
- ajutorul formatorului (privind reacțiile personale, rezolvarea acestora)
- vei dobândi mai multă auto-cunoaștere
- Piramida nevoilor
- De ce nevoile noastre sunt importante
- Principiul “Nu există gol energetic”
- Stările Eului
- Pentru ce sunt bune rolurile
- Alternarea celor 3 roluri de bază
- Care sunt jocurile de teatru
- De ce nu știm cum să jucăm
- Toată lumea are drame
- Cele 4 drame, jocuri de teatru și apariția lor
- 3 roluri de bază
- Miracolul asertivității
- Asertivitatea învinge drama
- te vei cunoaște mai bine
- vei recunoaște tiparele pe care le-ai urmat de-a lungul anilor
- îți poți da seama cum să NU joci dramele
- cum să îți mărești acceptarea (acceptarea de sine)
- cum să îți construiești încrederea și stima de sine
DURATA : 2 zile ( zilnic între orele 10.00-18.00, cu o pauză de masă de 1 oră)
LOCAȚIA: sediul Asociația Ephorus Egyesulet, Oradea
INVESTIȚIA: 250 Euro/pers./2 zile. Inscrierile se fac pe email sau SMS, cu nume si numar telefon.
Înscrierea devine valabilă prin achitarea avansului de 50 Euro/pers. Avansul se restituie doar în cazul în care cursul se anulează!
Cerințe primare: nu sunt